SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Instytucje na świecie -POMOCY!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] google , myślę że nie będzie trudno. Województw nie ma dużo. Powiatów więcej, ale nie musisz wszystkiego dokładnie opisywać :) Jak na maturze, omówić co najważniejsze i lać wodę :) Czasem dobrze jest mieć jakieś anegdotki, czytając po necie o ośrodkach czasem można trafić na historię jakiegoś sportowca...Ułatwia to tyle że zapełniasz czas czymś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2011-10-17 23:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te drozsze sa drozsze bo te firmy daly w lape aby miec jakies tam atesty ;))) a tak na serio to ja pije taka wode kupowana w biedronce i ona mi baaardzo smakuje i ogolnie jest spoko i nawet moim zdaniem jest lepsza od tych z "wyzszej polki" poprostu utarl sie stereotyp ze jak cos drozsze to lepsze ale nie zawsze tak jest ... "nie ma [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8979 Data: 2002-10-31 23:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niestety Vandal ale nie masz racji. NAJLEPSZE SA WODY NISKOMINERALIZOWANE wiec wody mineralne jak staropolanka odpadaja. rzeczywiscie zywiecki jest dobry bo jest woda zrodlana niskomineralizowana(~ 400mg/l). nieprawda ze lepiej miec wiecej bo sie nadmiar wysika. Nadmiaru sie nie wysika tak latwo. mineraly sie osadzaja m.in. w nerkach. najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8979 Data: 2002-11-03 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poobijane golenie ?

    Post
    Sztuki Walki

    Proponuje na przemiennie zimny i ciepły okład lub wodę pod prysznicem. zimno zahamuje ewentualny stan zapalny oraz złagodzi ból, a ciepły okład lub woda na schłodzoną nogą uodporni nerwy na ból. Pamiętaj żeby również nie przesadzić ze zmianami zbyt dużymi zmianami temperaturowymi bo mogą Ci popękać naczynia włosowate. Chyba że masz poważny stan [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-10-30 22:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dostarczać potrzebne składniki. Ciągłe picie samej wody podczas treningu nie jest też najlepszym pomysłem. Jeśli ma fundusze lepiej zainwestować w izotoniki niż żłopać wodę non stop. 100kcal podczas treningu zrobi mu różnicę na wadzę skoro on nawet nie ma bilansu kalorycznego? Chłopie nie przesadzajmy. Nie jest na redukcji by wyliczać każdy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2012-11-15 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo Blend - Fox Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] siły niesamowity, bardzo szybko się wkręcił towar. Temperatura utrzymuje się na 37'c. Bóle pośladków ustąpiły więc najwyraźniej musiałem się przyzwyczaić do towaru. Póki co robi mi się księżyc z mordy i widać, że ciągnę wodę. Zobaczymy jak ta zabawka się rozkręci i co pokaże w późniejszym czasie. No i to czego mi brakowało to skok endorfin

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2010-12-21 22:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marketing dla naiwnych. I co?? I pogonili8-) Jeśli ktoś nie wierzy, może sprawdzić }:-((( Praca w ABW,Policji, SG, itp? }:-(}:-(}:-(}:-(}:-(}:-( Dalej robicie ludziom "wodę z mózgu"??? Po czymś takim?????? KLIKNIJ Przecież użytkownicy forum mają internet :-D KLIKNIJ Tam jest kompendium wiedzy;-D KLIKNIJ W Internecie sporo piszą na temat [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2012-08-13 08:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na treningach

    Post
    Sztuki Walki

    I WARTO PIĆ WODE NA TRENINGACH!!!!!!! NAJLEPIEJ Z KREATYNĄ, BY BYĆ BARDZIEJ WYTRZMAŁY!!!!!! -------------------- o ja cie kręcę, nie wytrzymam...

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 2005-02-22 16:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Miód uzupełni mój glikogen po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zgodnie z Polską Normą zawartość wody w dojrzałym miodzie nie może przekraczać 20%. Wyjątkiem jest miód wrzosowy, w którym dopuszcza się 23% wody. Większość miodów zawiera wodę w granicach 17-18%. Spotykane są także miody o zawartości 13-15% wody (niektóre miody nektarowe wielokwiatowe i spadziowe). Najliczniejszą grupę związków występujących w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2005-05-01 19:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka bioder

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na biodra, ćwiczenia na boczki i talię były efektowne nalezy wykonywać je systematycznie, bajlepiej codziennie lub przynajmnniej dwa razy w tygodniu. Po wysiłku pij wodę mineralną i zjedz batona odżywczego- wzmocni Twoje mięśnie. http://www.youtube.com/results?search_query=%C4%87wiczenia+na+biodra&aq=3 Zmieniony przez - sprinterek w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2010-10-24 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regenrecaja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzikuje Wam za tak wyszczegolnienie procesów mojego leczenia co mam robic i wg ^^ :) marek.c czy muszą być akurat golenie udowe wołowe? nie moze być ten szpik z innego rodzaju mięsa bo chyba nie robi to duzej róznicy mi sie wydaje nastepnie je rozcinamy na pół surowe? i gotujemy a potem pijemy tą wode z tego razemz tym szpikiem czy poprostu jemy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2011-08-11 09:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +sok

    Post
    Odżywki i suplementy

    sok biedronkowy dla mnie hicior wsyp krete do szklanki zalej letnią/chłodną wodą, zrób łyżeczką dwa merdnięcia i do dzioba !!!! pij z woda zagryź glukozą kompotki i takie cuuda do siedlisko cukru białego, a tego raczej unikaj dobre ew. winogronko, jabłko ale patrz na skład bo w biedronce to ty trafisz raczej na słodzoną aromatyzowaną wodę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2006-02-14 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Każda kreatyna "ciągnie wodę" czy to będzie jabłczan, chelat magnezowy, bufor, glukonian, orotan itp - po prostu kreatyna zwiększa UWODNIENIE komórek mięśniowych, co pooduje, że mięśnie na cyklu są pełniejsze większe wskutek zwiększenia kreatyny w nich. W żadnym wypadku nie ma to związku z gromadzeniem wody w całym organizmie. Vitalmaxa polecam - [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2013-06-05 19:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do wakacji 95 kilo 177cm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no pieczywo razowe już jest u mnie na półeczce. wodę piję - zdarzy mi się wziąć łyka, góra dwa pepsi, zazwyczaj po obiadzie, by trochę podkreślić smak, ale te dwa łyki dużo nie zrobią, troche cukru tylko xd. okej, ogarne sobie to zapotrzebowanie i wszystko ustale. dzieki za pomoc, w kontakcie ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-01-05 22:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 co dalej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no bo z suplami nie jest problem lykasz i pijesz wode i lecisz na trening

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2014-03-06 18:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nigdy, za moich czasow rzadko sie uzywalo AI na cyklach dlatego chcialem sprobowac czy faktycznie bijac dużą dawke tescia i dajac AI mozna spalić tłuszcz i wywalić wodę bo mnie podlewa test w dawce wiekszej niz 350mg na tydz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2022-04-10 13:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capivit HydroControl na rozstepy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dokładnie wmasować. Szybko się wchłania. Cena za 100 ml 18 zł. VICHY -zawiera olej z ogórecznika masło karate, glicerynę, krzem, centella asitica i hudroksyproline oraz wodę termalną. Zmniejsza i wygładza już istniejące rozstępy. Krem jest lekki, łatwo się rozprowadza i wchłania. Ma delikatny zapach. Cena za 125 ml 65 zł. DAX COSMETICS [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-05-29 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B, nie chodzi o wode. chce tylko zrobic 6tyg offa i lece dalej na spokojnie tym razem

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2009-10-17 18:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj mój organizm walczył z jakąś chorobą, od rana cały " połamany" i senny, w obiad brak apetytu a po południu i wieczorem gorączka do 38,4 Pod wieczór wypiłem wodę z cytryną i miodem na noc jakieś leki bez recepty na przeziębienie żeby w ogóle zasnąć i rano wszystko ok. Dzisiaj dla pewności jeszcze odpuściłem trening ale jak ze smakiem [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6120 Data: 2021-01-27 13:35:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Banan! Przecież napisałeś dokładnie to samo co ja: W dni nietreningowe 5g, w dni treningowe 2x5g ... Jeżeli chodzi o wodę to przecież na krecie jest cholerne pragnienie, przynajmniej ja tak miałem ... Poza tym zaleca się picie jak najwięcej, nawet na opakowaniach tak jest wypisane jak byk. Może lekko przesadziłem z ta metaforą, ale pić trzeba [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2009-03-21 01:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)